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Beber alrededor de dos litros diarios te permitir ir eliminando la retencin de lquidos y depurar el organismo. Aqu te presento siete alimentos que debes incluir en tu dieta si tu inters es combatir la grasa abdominal.As te aseguras que el glucgeno muscular se ha gastado por la noche, y slo queda recurrir a la movilizacin de las grasas para que los msculos funcionen. Te sorprenders cuntas caloras involuntarias consumes cada da.

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